Cistitas: pirmieji požymiai ir gydymo būdai

Cistitas – tai šlapimo pūslės uždegimas, kuris dažniausiai paveikia moteris, bet gali pasireikšti ir vyrams bei vaikams. Jis gali pasirodyti netikėtai ir labai stipriai paveikti gyvenimo kokybę – ypač jei nepastebimas laiku. Laiku atpažinti pirmieji požymiai ir tinkami gydymo būdai gali padėti išvengti rimtesnių komplikacijų, tokių kaip inkstų uždegimas.

Kas yra cistitas?

Cistitas – tai šlapimo pūslės sienelės uždegimas, kuris dažniausiai atsiranda dėl bakterinės infekcijos. Daugeliu atvejų kaltininkas – Escherichia coli (E. coli) bakterija, natūraliai gyvenanti žarnyne, tačiau patekus į šlapimo takus, sukelia uždegimą.

Pirmieji cistito požymiai

Jeigu šie simptomai pasireiškia, svarbu neignoruoti – kuo anksčiau imsitės veiksmų, tuo lengviau bus išgydyti.

Cistito priežastys ir rizikos veiksniai

Cistitą dažniausiai sukelia bakterijos, bet yra ir kitų rizikos veiksnių:

• Netinkama intymi higiena

• Šlapimo susilaikymas per ilgai

• Lytiniai santykiai (ypač be apsaugos)

• Susilpnėjusi imuninė sistema

• Peršalimas, ypač sėdmenų ir kojų srityje

• Hormoniniai pokyčiai (pvz., menopauzės metu)

Kaip gydyti cistitą?

1. Kreipkitės į gydytoją

Nors kai kurie lengvesni atvejai gali praeiti savaime, svarbu gauti tikslų įvertinimą ir (jei reikia) paskirtą gydymą.

2. Antibiotikai

Gydytojas gali paskirti trumpą antibiotikų kursą – dažniausiai tai trunka 3–7 dienas.

3. Daug skysčių

Stenkitės išgerti daugiau nei 2 litrus vandens per dieną, kad padėtumėte organizmui pašalinti bakterijas iš šlapimo takų.

4. Vaistažolių preparatai

Spanguolių ekstraktas, meškauogių lapai ar bruknių arbata gali padėti palengvinti simptomus ir užkirsti kelią pasikartojimui.

Cistito gydymas namuose: ką gali padaryti pats

Dažniausios klaidos gydant cistitą

• Savigyda be gydytojo konsultacijos

• Nutraukiamas antibiotikų kursas anksčiau nei paskirta

• Nepakankamas skysčių vartojimas

• Lytiniai santykiai gydymo metu, kurie gali pabloginti būklę

• Neatkreipiamas dėmesys į pasikartojančius simptomus

Kada būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją?

• Jeigu cistito simptomai trunka ilgiau nei 3 dienas

• Jei pakyla temperatūra (>38 °C)

• Jei jaučiate šaltkrėtį, pykinimą ar skausmą juosmens srityje

• Jei pastebite kraują šlapime

Cistito prevencija: kaip išvengti pasikartojimo?

• Reguliari ir švelni intymi higiena

• Šlapintis po lytinių santykių

• Gerti daug vandens kasdien

• Vengti peršalimo ir sėdėjimo ant šalto paviršiaus

• Dėvėti orui pralaidžius apatinius (medvilninius)

Apibendrinimas: ką sužinojome?

Cistitas – tai dažna ir nemaloni šlapimo takų infekcija, kurią svarbu atpažinti laiku. Pirmieji simptomai dažniausiai būna aiškūs – dažnas ir skausmingas šlapinimasis, maudimas pilvo apačioje. Gydymas paprastas, jei kreipiamasi laiku, o prevencija – dar paprastesnė: vanduo, higiena, šiluma ir dėmesys kūnui. Klausykitės savo organizmo – tai geriausia profilaktika.