Išmanieji laikrodžiai – ką jie iš tiesų žino apie jus?
Išmanieji laikrodžiai – ką jie iš tiesų žino apie jus?
Išmanieji laikrodžiai tapo mūsų kasdienybės dalimi – skaičiuoja žingsnius, matuoja pulsą, siunčia pranešimus ir net padeda valdyti stresą. Tačiau ar kada susimąstėte, kiek daug jie apie jus žino? Ar šie duomenys tikrai saugūs? Ir ką reikėtų žinoti apie privatumo apsaugą?
Šiame straipsnyje panagrinėsime, kokią informaciją surenka išmanieji laikrodžiai, kaip ji naudojama ir ką galite padaryti, kad apsaugotumėte savo privatumą.
Kokią informaciją surenka išmanieji laikrodžiai?
| Duomenų tipas | Ką reiškia? |
|---|---|
| Fizinė veikla | Žingsniai, sudegintos kalorijos, miego kokybė, treniruotės |
| Sveikatos rodikliai | Pulsas, EKG, deguonies kiekis kraujyje, streso lygis |
| Lokacija | GPS seka jūsų maršrutus ir buvimo vietą |
| Ryšiai | Pranešimai, skambučiai, kalendoriaus įrašai |
| Naudojimo įpročiai | Kada keliaujate, sportuojate, ilsitės, kiek miegate |
Įdomu: Kai kurie laikrodžiai gali net prognozuoti ligas
Kai kurie išmanieji laikrodžiai, pavyzdžiui, „Apple Watch“, jau yra padėję vartotojams laiku pastebėti širdies ritmo sutrikimus. Remiantis JAV atliktu tyrimu, išmanieji įrenginiai gali padėti anksti atpažinti sveikatos problemas, kurios dar nepasireiškė aiškiais simptomais.
Ką gamintojai daro su jūsų duomenimis?
Didieji gamintojai, kaip Apple, Samsung, Fitbit, teigia, kad surinkti duomenys naudojami vartotojo patirčiai gerinti ir dažniausiai yra anonimizuoti. Tačiau verta žinoti, kad:
-
Kai kurios programėlės gali dalintis jūsų duomenimis su trečiosiomis šalimis, pavyzdžiui, reklamos tinklais.
-
Duomenys gali būti naudojami jūsų elgsenos profiliavimui, kas gali paveikti reklamos turinį, kurį matote.
-
Net jei duomenys yra anonimizuoti, pažangesni algoritmai gali juos vėl susieti su konkrečiu asmeniu.
Kaip apsaugoti savo duomenis?
1. Perskaitykite privatumo politiką
Dauguma tiesiog „paspaudžia sutikti“, bet verta žinoti, kas ir kaip naudoja jūsų informaciją.
2. Patikrinkite aplikacijų leidimus
Ribokite, kurios programos gali naudoti laikrodžio duomenis. Ypač jei jos neturi nieko bendra su sveikata ar sportu.
3. Išjunkite GPS, kai jo nereikia
Jei nenaudojate navigacijos ar sporto sekimo, išjunkite vietovės nustatymus – tai sumažins sekimo galimybes.
4. Naudokite dviejų faktorių autentifikavimą
Prisijungiant prie laikrodžio programėlių, naudokite saugumo kodus arba biometrinius duomenis – taip apsisaugosite nuo įsilaužimo.
5. Periodiškai trinkite senus duomenis
Kai kurios programėlės leidžia ištrinti surinktą informaciją, o laikrodžius – nustatyti iš naujo.
Ar verta nerimauti?
Dauguma naudotojų vertina patogumą labiau nei privatumą. Tačiau svarbu suprasti, kad išmanusis laikrodis – tai ne tik laikrodis, o mini kompiuteris, kuris seka beveik kiekvieną jūsų žingsnį. Jis gali atskleisti daugiau apie jus nei daugelis supranta – net ir tai, kaip dažnai jūsų pulsas pakyla per dieną, ar kur jūs buvote prieš savaitę.
„Tai, kas anksčiau buvo pasiekiama tik gydytojui per apžiūrą, dabar galima fiksuoti realiu laiku kasdien. Bet tai reikalauja atsakomybės ir iš vartotojo“, – sako kibernetinio saugumo ekspertė D. Vaitkevičiūtė.
Ką sužinojome?
Išmanieji laikrodžiai – tai galingi įrankiai sveikatai ir gyvenimo būdui stebėti. Jie žino apie jus daug daugiau nei tiesiog laiką. Svarbiausia – žinoti, kas valdo jūsų duomenis ir kaip juos apsaugoti. Šiek tiek papildomo dėmesio ir saugumo priemonių padės mėgautis technologijomis be rizikos prarasti savo privatumą.
