Kilimas namuose – tiksinti sveikatos bomba?

Kilimai dažnai laikomi jaukumo ir šilumos simboliu namuose. Jie slopina garsą, malonūs kojoms ir dažnai puošia interjerą. Tačiau nedaugelis susimąsto, kad kilimas gali būti ne tik dekoratyvus elementas, bet ir… tiksinti sveikatos bomba. Ar tikrai verta jį laikyti namuose? O gal metas keisti požiūrį?

Kodėl kilimas kelia grėsmę jūsų sveikatai?

Nors iš pirmo žvilgsnio kilimas atrodo visiškai nekaltas, iš tikrųjų jis – puiki terpė įvairiausiems alergenams, bakterijoms, grybeliams ir net dulkių erkutėms. Štai keletas grėsmių, slypinčių po jūsų kojomis:

• Dulkių erkutės – mikroskopiniai parazitai, kurie mėgsta šiltą ir drėgną aplinką. Jos ypač pavojingos alergiškiems žmonėms bei astmatikams.

• Gyvūnų pleiskanos – net ir nuolat valant, ant kilimo gali likti šunų ar kačių plaukų bei odos likučių.

• Pelėsiai – drėgmė ir prasta ventiliacija gali lemti pelėsių augimą kilime ar po juo.

• Chemikalai – nauji kilimai dažnai skleidžia lakias organines medžiagas (angl. VOCs), kurios ilgainiui gali sukelti galvos skausmus, dirginti kvėpavimo takus ar net pažeisti imuninę sistemą.

Realių žmonių patirtys

Rasa (34 m., Kaunas): „Po kilimo keitimo kambaryje pradėjau dažniau čiaudėti. Gydytojas patvirtino alergiją dulkėms. Kai pašalinau kilimą ir pradėjau dažniau valyti grindis – simptomai dingo.“

Tomas (45 m., Vilnius): „Kilimas buvo šeimos relikvija, bet supratome, kad vaikui prasidėję bronchinės astmos priepuoliai dažnėja būtent kambaryje su kilimu. Pašalinome jį – kvėpavimas pagerėjo.“

Pliusai ir minusai

Kaip sumažinti riziką, jei visgi norite kilimo?

Jei nenorite atsisakyti kilimo, svarbu imtis prevencinių veiksmų:

• Naudokite dulkių siurblį su HEPA filtru – jis efektyviai surenka net mažiausias daleles.

• Venkite ilgaplaukių kilimų – jie sunkiau valomi ir lengviau kaupiasi nešvarumai.

• Reguliariai plaukite kilimus garais – tai sunaikins daugelį bakterijų ir alergenų.

• Vėdinkite patalpas – sumažinsite drėgmę, taip mažindami pelėsių susidarymo riziką.

• Nepamirškite keisti kilimų kas keletą metų – senas kilimas gali tapti lėtine sveikatos problema.

Ekspertų nuomonė

Alergologė dr. J. Miliūtė: „Kilimai dažnai sukelia lėtinius kvėpavimo sutrikimus jautresniems asmenims. Jei šeimoje yra vaikų ar asmenų su nusilpusiu imunitetu, geriau jų visai atsisakyti arba rinktis nedidelius, lengvai valomus kilimėlius.“

Alternatyvos kilimams

Norite jaukumo, bet bijote sveikatos rizikos? Galite rinktis:

• Lengvai plaunamus kilimėlius iš natūralių medžiagų

• Medines ar laminuotas grindis su šildymu

• Vilnonius takelius, kuriuos galima skalbti namų sąlygomis

Patarimai, kaip išvengti pavojų

• Pirmiausia įvertinkite šeimos narių sveikatą – ar yra alergiškų, sergančių kvėpavimo ligomis.

• Įsigykite kilimus, kurie turi ekologiškumo sertifikatus.

• Periodiškai atlikite profesionalų kilimo valymą – bent kartą per metus.

• Nelaikykite kilimų virtuvėje ar vonioje – šiose vietose drėgmės lygis yra per aukštas.

Išvada

Kilimas gali būti malonus interjero akcentas, tačiau svarbu nepamiršti, kad jis slepia nematomą grėsmę sveikatai. Jei tinkamai juo nesirūpinsite, galite patirti nemalonių pasekmių – nuo alergijų iki rimtų kvėpavimo problemų. Tad prieš klojant kilimą – apsvarstykite visus pliusus ir minusus, o jei jau turite – reguliariai valykite ir stebėkite savo sveikatą.