Veido prausiklis ar muilas: ką rinktis sveikesnei odai?

Veido odos priežiūra prasideda nuo tinkamo valymo. Tačiau daugelis vis dar svarsto: ar pakanka paprasto muilo, ar visgi būtinas specialus veido prausiklis? Atrodytų, skirtumas nedidelis, bet ekspertai pabrėžia, kad netinkamas pasirinkimas gali sukelti odos sausumą, sudirgimą ir net aknės paūmėjimą. Pažvelkime, ką verta žinoti.

Simptomai

Kokie požymiai rodo, kad naudojate netinkamą priemonę?

• Oda tampa sausa ir šerpetojanti

• Atsiranda tempimo jausmas po plovimo

• Pastebimas dažnesnis paraudimas ar jautrumas

• Spuogų ar inkštirų daugėjimas

• Oda greitai praranda spindesį

• Makiažas prastai laikosi

Priežastys

Kodėl muilas ir prausiklis taip skirtingai veikia odą?

• Muilas – dažnai turi aukštą pH, kuris pažeidžia odos apsauginį barjerą.

• Prausikliai – sukurti specialiai veido odai, atsižvelgiant į jos tipą ir poreikius.

• Netinkamas pasirinkimas gali sutrikdyti odos mikrobiomą.

• Cheminės medžiagos muile gali dirginti jautresnę odą.

• Gyvenimo būdas (mityba, stresas) gali padidinti odos reakciją į netinkamas priemones.

Gydymo būdai

Kaip atkurti odos balansą, jei pasirinkote netinkamą priemonę?

• Laikinai atsisakyti agresyvių muilų.

• Naudoti švelnius prausiklius su drėkinančiais ingredientais – hialuronu, alaviju, glicerinu.

• Įtraukti raminančias kaukes (avižų, jogurto, ramunėlių).

• Konsultuotis su dermatologu, jei atsiranda rimtesnių bėdų.

Kada kreiptis pas gydytoją

Reikėtų pasikonsultuoti su specialistu, jei:

• Oda nuolat paraudusi, niežti ar skauda

• Atsiranda gilūs, skausmingi spuogai

• Pastebite alergines reakcijas (bėrimas, niežėjimas)

• Net po priemonių pakeitimo simptomai nepraeina

Naudingi patarimai

• Kasdien rinkitės prausiklį pagal odos tipą: sausai – drėkinantį, riebiai – matinantį.

• Jei labai skubate, rinkitės micelinį vandenį, bet po jo vis tiek nusiplaukite veidą.

• Venkite muilo su stipriais kvapikliais.

• Vandenį naudokite drungną, ne karštą.

• Nepamirškite drėkinamojo kremo po valymo.

Prevencija

Kaip išvengti problemų?

• Reguliariai prižiūrėkite odą: valykite ryte ir vakare.

• Atidžiai skaitykite kosmetikos priemonių sudėtį.

• Nepiktnaudžiaukite šveitikliais.

• Stenkitės palaikyti sveiką gyvenimo būdą – mityba ir miegas tiesiogiai veikia odą.

Ką daryti ir ko vengti?

Mitas ar faktas?

• Mitas: muilas tinka visam kūnui, todėl tinka ir veidui.
  Faktas: muilo pH dažniausiai per aukštas jautriai veido odai.

• Mitas: riebiai odai nereikia drėkinimo.
  Faktas: net riebiai odai būtina drėgmė.

• Mitas: prausikliai tik reklaminis triukas.
  Faktas: jie sukurti atsižvelgiant į odos biologiją ir poreikius.

5 įdomūs faktai

1. Įprasto muilo pH gali siekti net 9–10, kai odos pH yra apie 5,5.

2. Dvigubas valymas (aliejus + prausiklis) populiarus Azijoje jau dešimtmečius.

3. Pasaulinė veido prausiklių rinka vertinama daugiau nei 20 mlrd. eurų.

4. Dermatologai rekomenduoja prausiklį naudoti ne ilgiau nei 60 sekundžių.

5. Net 70 % moterų bent kartą gyvenime pastebi odos pažeidimus dėl netinkamų priemonių.

Pabaigai

Nors muilas gali atrodyti paprastesnis ir pigesnis sprendimas, veido prausiklis yra sveikesnis pasirinkimas, užtikrinantis natūralų odos balansą. Pasirinkę tinkamą priemonę pagal odos tipą, galite išvengti daugelio problemų ir mėgautis švaresne, sveikesne oda.